Эта книга, написанная Гитой С. Айенгар, основана на программе занятий, разработанной Гуруджи Б.К.С. Айенгаром для новичков. Поэтому книга задумана как практическое руководство для тех, кто посещает начальные классы йоги
по методу Айенгара.
Часто, когда новички только приступают к личной практике, они забывают то, что проходили в классе, и это приводит их в замешательство. "Йога в действии: начальный курс" станет руководством для начинающих в домашней практике после самых первых уроков с учителем в классе.
Обложка из тонкого ламинированного картона
В продаже
Хочу купить
сейчас этого издания книги в продаже нет
попробуйте поискать другие издания этого произведения при помощи ссылок ниже
или оставьте объявление о покупке или продаже
