Стресс, бессонница, усталость и другие неприятности поджидают в мегаполисе каждого, если только он не владеет навыками городского монаха. Как обрести эти навыки за 100 дней и навсегда избавиться от обычных проблем городского жителя, рассказывает эта книга доктора восточной медицины и мастера медитации Педрама Шоджая. Автор основывается на многолетнем изучении древних восточных практик, его система построена на их умелой адаптации к жизни современного городского жителя.
Чтобы стать городским монахом вовсе не нужно уходить в монастырь. Напротив, система автора позволяет организовать свою жизнь таким образом, чтобы, не меняя ничего кардинально, стать полезней и себе, и окружающим.
В книге описываются тупики, в которые чаще всего упираются жители мегаполиса, и способы выхода из них посредством конкретных упражнений и рекомендаций, подходящие любому человеку.
Дополнительно: Продажа книг от 300 рублей общей стоимостью. При заказе нескольких книг пож-та используйте корзину.
Передам на станциях метро Дмитровская, Бибирево, Белорусская, Проспект Мира, Войковская, Тушинская, Волоколамская - по ЧЕТВЕРГАМ. Про покупке от 1 т.р. в выходные на станциях метро, удобных мне.
Почтой только по России. И предоплата. При заказе тяжелых книг или нескольких книг, возможен по предв... [подробнее]
Дополнительно: Заказы отправляю в течение недели после предоплаты. Доставка возможна почтой. В моем регионе (Пенза, Заречный) возможна встреча по договоренности.
При покупке книг у меня прошу учесть следующее:
1. Заказы на сумму до 6000 р и весом до 3 кг отправляю заказной бандеролью.
2. Заказы на сумму свыше 6000 р или весом более 3 кг отправляю ценной посылкой.
3. Заказы аннулируются в следующих случаях:... [подробнее]
)
отличное;
В продаже с 27.12.2023
новое;
В продаже с 21.06.2023
