Доктор Кеннет Купер - известный американский специалист по физической подготовке, назвал свою систему упражнений аэробикой (от слова аэробный – кислородный). Входящие в систему упражнения, способствуя повышенному потреблению кислорода организмом человека, дают отчетливый оздоровительный эффект. Простота и доступность этих упражнений позволяет людям разного возраста заниматься по системе аэробики, а скрупулезно разработанные таблицы и тесты дают возможность самостоятельно контролировать уровень своей физической подготовленности и повышать его. Предназначена для широкого круга читателей, кто заботится о своем здоровье, желает сохранить высокую трудоспособность и радость к жизни на долгие-долгие годы.
ТИРАЖ 75 000 экз.
Дополнительно: 1. Не делайте необдуманных заказов.
2. Прежде чем сделать ДОРОГОСТОЯЩИЙ заказ ОБЯЗАТЕЛЬНО воспользоваться функцией "СПРОСИТЬ". Если вы не зарегистрированы, то надо пройти регистрацию.
3. Доставка курьером только по СПб.
4. ВНИМАНИЕ!!! Принимаю заказы: а). От незарегистрированных участников. б). От зарегистрированных участников, но только с преимущественно положительными оценками. ПРОСЬБА к то... [подробнее]