Книга описывает основные мышечные группы, научные аспекты атлетизма, вопросы питания атлета, образцовые тренировки лучших атлетов ИФББ, системный курс тренировок на несколько недель и другое. Материал собран и зисточников западной и отечественной литературы.
Дополнительно: ОТПУСК С 13.06 ПО 26.06.24. ВСЕ ПОСТУПИВШИЕ ЗА ЭТО ВРЕМЯ ЗАКАЗЫ БУДУТ ОБРАБОТАНЫ ОПЕРАТИВНО ПО ПРИЕЗДЕ. Все уточняющие вопросы задавайте до заказа книг(и) через функцию "спросить". При просмотре включайте функцию "просмотр по 100 экземпляров на странице". Книга(и) не сразу после заказа снимается с продажи, а только после перевода его в состояние "подтвержден, выполняется". Цены на книги указаны б... [подробнее]
Дополнительно: Все мои книги в продаже на этом сайте смотреть здесь: https://www.libex.ru/ppl/usr44134/
По МОСКВЕ: 1) Самовывоз м. Алексеевская - Бесплатно 2) КУРЬЕРСКАЯ доставка 1000 руб.
По РОССИИ: Отправка почтой, в течение 1-2 дней после 100% предоплаты. Стоимость пересылки от 350 руб.
ФОТО по Запросу (для Альбомов и книг свыше 1000р)