Каталог: Медицина, спорт, здоровье »•» Спорт, здоровый образ жизни
Самозащита для женщин
Издательство: М.: Фаир-Пресс Переплет : твердый; 190 страниц; 2002 г.ISBN : 5-8183-0439-6; Формат : стандартныйЯзык: русский На сайте с 04.11.2017
Аннотация
Навыки самообороны пригодятся всем, кто потенциально может стать жертвой агрессии. Они полезны человеку любого возраста, пола, весовой категории. Эта книга поможет освоить необходимые приемы самозащиты: наносить удары руками и ногами; падать на землю безтравм и ушибов; блокировать атаку или уходить от нее; воздействовать на наиболее уязвимые зоны противника; защищаться от дубинки, ножа и пистолета. Но самое главное - она научит избегать конфликтных ситуаций. От вас потребуется только упорство и желание освоить предложенную технику, что, по утверждению автора, также просто, как завязывать шнурки.
Продавец: scat Состояние: Комментарий : не читаннаяУсловия доставки и оплаты
Способы доставки :почтой по предоплате
Способы оплаты :электронный платеж (WM, Y.Д и т.п.)
Дополнительно: Извините, в связи с травмой ноги, - забор книг со склада по средам и субботам вечером.
Продавец: книжка Состояние: Условия доставки и оплаты
Способы доставки :почтой по предоплате
Способы оплаты :
Дополнительно: Срок ожидания ответа ( или оплаты ) от покупателя - сутки. После чего заказ отменяется.
Продавец: scat Состояние: Комментарий : в наличииУсловия доставки и оплаты
Способы доставки :почтой по предоплате
Способы оплаты :электронный платеж (WM, Y.Д и т.п.)
Дополнительно: Извините, в связи с травмой ноги, - забор книг со склада по средам и субботам вечером.
листать
)
как новое;
В продаже с 21.07.2021
отличное;
В продаже с 15.09.2022
новое;
В продаже с 09.07.2018
