наша кнопка
|
 45000 руб
| Филимонов, В.И. |
| Бокс. Спортивно-техническая и физическая подготовка |
2000 г.; Изд-во: М.: ИНСАН
|
| Данная монография является учебно-методическим пособием для тренеров-преподавателей по боксу.
В монографии рассматриваются научно-методические основы, принципы и методы общей и специальной физической подготовки в тренировке боксеров. В соответствии ... |
45000 руб
| Щитов, Валерий |
| Бокс. Ускоренный курс обучения |
Серия: Планета Спорта
2006 г.; Изд-во: Ростов н/Д: Феникс
|
| Данная книга является методическим пособием и представляет собой сборник подробно расписанных 124 тренировки по боксу на год занятий.
Книга предназначена не только для тренерского состава, но главным образом для тех, кто занимается этим видом спорт... |
 15000 руб
| Беллинг, Ноа |
| Йога. Гармония души и тела |
Серия: Гармония души и тела
2007 г.; Изд-во: M.: Контэнт
|
| Это прекрасное пособие для тех, кто только начинает заниматься йогой.
Книга охватывает следующие темы:
Основные позы йоги, техника дыхания и медитации.
Занятия йогой в домашних условиях.
Позы в положении стоя и сидя и упражнения на сохранение ра... |
45000 руб
 15000 руб
| Комлев, А.Р. |
| Искусство нунчаку-до. Практическое пособие |
Серия: Традиции и методы самозащиты
1999 г.; Изд-во: М.: Фаир-Пресс, Информпресс+
|
| В книге отражен практический опыт работы с нунчаку в одной из школ боевого искусства. Приведены методики 'Широкого круга' и 'Двух квадратов' с подробным изложением программы индивидуальных и групповых занятий. Пособие в равной степени рассчитано на инс... |
100000 руб
| Пономарев, В.Н.; Богащенко, Ю.А. |
| Атлетизм |
1991 г.; Изд-во: Красноярск: Красноярское книжное издательство
|
| Атлетизм - спорт для всех.
Он позволяет людям разного возраста укрепить здоровье, выработать силу, выносливость, обрести крепкое телосложение.
Те, кто занимается атлетизмом, исправляют недостатки фигуры, получают всестороннее гармоническое развитие.
... |
15000 руб
| Дахновский, В.С.; Рукавицын, Б.Н. |
| Обучение и тренировка дзюдоистов |
1989 г.; Изд-во: Мн: Полымя
|
| В книге излагаются методы планирования, изучения и совершенствования техники борьбы, изложены средства восстановления работоспособности, излагаются основные элементы и приемы. Рассказано об истории дзюдо, выступлениях советских спортсменов на крупнейши... |
15000 руб
| Шулика, Ю.А.; Коблев, Я.К.; Маслов, А.А. |
| Борьба дзюдо первые уроки |
Серия: Уроки боевых искусств
2006 г.; Изд-во: Ростов н/Д: Феникс
|
| Этика,Физическая подготовка дзюдо.Техника: защита от ударов ножом,рукой,НОГОЙ,ДЛИННЫМ И КОРОТКИМ ОРУЖИЕМ.Защита от цепи, захватов,обхватов,удушений, огнестрела.Техника борьбы полустоя,полулежа,в партере, лежа. |
45000 руб
| Белов, Роман |
| Это капоэйра |
2004 г.; Изд-во: М.: Синдо
|
| ...кроме теории и исторического очерка о капоэйра, автор дает практические советы и рекомендации. Они актуальны сегодня, как и триста лет назад. Это не просто абстрактные наблюдения: речь идет и об общей и специальной физической подготовке, и о технике... |
100000 руб
| Сергиенко, А.В. |
| Вин Чун и не только... |
2012 г.; Изд-во: Петропавловск-Камчатский: Новая книга
|
| Данная книга - попытка осветить многие устоявшиеся заблуждения, распространенные в среде любителей боевых искусств. Попытка помочь определиться в выборе "своей" школы, "своего" учителя. Разобраться в нюансах тренировочного процесса. Информация подана н... |
15000 руб
15000 руб
| Грищенков, В.Н.; Кочурко, Е.И. |
| Поединки на татами |
Серия: Начинающему физкультурнику и спортсмену
1987 г.; Изд-во: Мн: Полымя
|
| Книга об одном из популярных видов единоборств - борьбе дзюдо.
Рассказывается о технике и тактике борьбы, режиме дня, питания, гигиене спортсменов, средствах самоконтроля и восстановления, о мерах по предупреждению травматизма, правилах соревнований.
... |
|
|
BOOKLORD
RU/77)
