Каталог: Медицина, спорт, здоровье »•» Спорт, здоровый образ жизни

	Остапенко, Л.А.; Шубов, В.М. Атлетическая гимнастика Серия: Физкультура и спорт. Новое в жизни, науке, технике
	Издательство: М.: Знание
	Переплет: мягкий; 96 страниц; 1986 г.
	ISBN: [не указан]; Формат: уменьшенный
	Язык: русский
	На сайте с 18.08.2010

Аннотация

Занятия атлетической гимнастикой вырабатывают силу, выносливость, ловкость. формируют гармоничное телосложение. Силовые упражнения стимулируют обмен веществ, улучшают работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем. В книжке описаны правила самостоятельных тренировок с отягощением (гантели, штанга, собственный вес и др.), принципы составления индивидуальных комплексов, даны советы по правилам самоконтроля, режиму дня, рациональному питанию.
Многочисленные рисунки и иллюстрации!
Рассчитана на широкий круг читателей.

В продаже   Хочу купить

Продавец: NNS (Москва, RU/77 )   Состояние: хорошее; В продаже с 27.09.2020 Комментарий: Потертости, перегибы, загибы уголков обложки. Условия доставки и оплаты Способы доставки: курьером; встреча по договоренности; самовывоз; почтой по предоплате Способы оплаты: наличными; банковской картой Дополнительно: Возможны следующие варианты доставки и оплаты. 1. В Москве - самовывоз покупателем от квартиры на ул. Маршала Бирюзова. Оплата наличными или на карту по номеру телефона (по выбору покупателя). 2. По Москве - доставка курьером. Курьерская служба по выбору покупателя. Доставка за счет покупателя. Полная предоплата покупки на карту по номеру телефона. 3. При покупке на общую сумму от 500 р. ... [подробнее]

Цена 100 руб

Искать похожие  только название автор и название

Добавить объявление продаю хочу купить

листать