Каталог: Медицина, спорт, здоровье »•» Спорт, здоровый образ жизни

	Чапмен, Джесси Йога. Классические асаны
	Издательство: М.: Эксмо
	Переплет: ламинированный тверд.; 208 страниц; 2006 г.
	ISBN: 5-699-13953-2; Формат: уменьшенный
	Язык: русский
	На сайте с 14.11.2010

Аннотация

Может показаться, что все асаны (позы йоги) предназначены только для того, чтобы дать возможность практикующему их расширить свои физические возможности, улучшить самочувствие и укрепить здоровье. На самом деле каждая поза йоги оказывает положительное воздействие на человеческий организм на всех уровнях: физическом, ментальном, эмоциональном и духовном. Нужно только знать, как правильно выполнять те или иные асаны, и придерживаться правильной техники дыхания.

В этой книге вы найдете описание основных классических асан, разработанных опытными мастерами йоги, а также специальные комплексы поз, позволяющие быстро: снять усталость и стресс, получить отличный заряд энергии, избавиться от головной боли и боли в спине, укрепить мышцы живота, тонизировать репродуктивные органы, активизировать защитные функции организма, восстановить душевное равновесие и ощутить мощный прилив жизненных сил.

Через практику йоги вы научитесь лучше понимать себя, концентрировать свое внимание на том, что вы делаете в настоящий момент, обретете ясность сознания, сможете полнее реализовать все самое лучшее, что заложено в вас природой.

В продаже   Хочу купить

Продавец: idiffer (Москва, RU/77 )   Состояние: хорошее; В продаже с 13.07.2022 Условия доставки и оплаты Способы доставки: курьером; самовывоз; почтой по предоплате Способы оплаты: наличными; банковской картой Дополнительно: ВНИМАНИЕ!!! Прочитайте условия продавца: - Торга и скидок НЕТ. - Встреча только в 10 минутах ходьбы от м.Жулебино. - Заказы до 399р - только почтой РФ. - Почтовые заказы от 400р отправляются максимум через один рабочий день после оплаты. Заказы до 399р включительно отправляются от 1 до 7 дней. - Доставка - только при полной предоплате. Только сдэк или почта РФ. Упаковка трех типов: ... [подробнее]	Цена 600 руб
Продавец: delfin (Таллин, EE/Эстония )   Состояние: как новое; В продаже с 27.04.2019 Условия доставки и оплаты Способы доставки: почтой по предоплате Способы оплаты: перевод на банковский счет; почтовый перевод/перевод без открытия счета; банковской картой; электронный платеж (WM, Y.Д и т.п.) Дополнительно: ПОКУПАТЕЛЯМ ИЗ РОССИИ: перед заказом убедитесь, пожалуйста, что у вас есть возможность произвести оплату за рубеж (банковский перевод, western union, paypal). ВСЕ КНИГИ НАХОДЯТСЯ В ЭСТОНИИ. Поэтому, перед заказом, просьба уточнить стоимость пересылки и способы оплаты. С полным списком моих книг можно ознакомиться здесь https://www.libex.ru/ppl/usr17980/ Доставка по всему миру почтой, заказной ... [подробнее]	Цена 2000 руб
Продавец: sergri (Москва, RU/77 )   Состояние: новое; В продаже с 09.02.2024 Условия доставки и оплаты Способы доставки: почтой по предоплате Способы оплаты: банковской картой Дополнительно: Все книги, представленные мною на этом сайте, можно посмотреть здесь: http://www.libex.ru/ppl/usr9627/ Большая просьба - обмен книгами не предлагать! Не встречаюсь, «самовывоз» возможен ТОЛЬКО из КП «Марсель» (52-й км Калужского шоссе)!!! Книги высылаю почтой ТОЛЬКО после 100% предоплаты ((стоимость книг(и) + почтовые услуги (от 300 р.,), включая надежную упаковку (гофрокартон) на мою карту ... [подробнее]	Цена 2999 руб

Искать похожие  только название автор и название

Добавить объявление продаю хочу купить

листать