Самая подробная система похудения известного врача-диетолога, по данным российского Forbes, входящего в тройку самых востребованных диетологов страны. Уникальная методика, позволяющая удерживать свой вес после похудения в течение долгих лет. Программа уже помогла сотням тысяч людей разных стран.
Практически все полные люди хоть в раз жизни садились на диеты, начинали заниматься спортом, но мало кто из них доводил дело до победного конца. Отказать себе в повседневных удовольствиях может далеко не каждый, а на занятия спортом необходимо регулярно уделять время. Если вы серьезно нацелены на решение проблемы лишнего веса, то вы должны набраться терпения и упорно следовать методике известного диетолога, эксперта многих телевизионных передач А.В.Ковалькова. Данная система не только эффективна, но и безопасна для здоровья, это проверено многими людьми в разных странах и доктором на самом себе: он похудел на 70 кг всего за 7 месяцев. Книга рассчитана на думающего читателя, который не ищет очередную "бестолковую диету", а хочет раз и навсегда разобраться в причинах своей полноты. В ней он расскажет об основных закономерностях правильного питания и здорового образа жизни, научно обосновывая их влияние на вес и приводя советы по использованию этих знаний в повседневной жизни.
В издании приводятся истории некоторых пациентов доктора, они делятся своими впечатлениями и успехами, но у них не все шло гладко. Однако они добились своей цели. Раз смогли они, значит, сможете и вы!
Дополнительно: Заказы до 300 рублей или отправляю по почте, или самовывоз от метро Кузьминки. В этой ценовой категории встреча по договоренности не исключена, но по возможности. Цена указана БЕЗ СТОИМОСТИ доставки. Встреча по договоренности - бесплатно. Книги отправляемые по почте упаковываю в гофрокартон. Уважаемые заказчики, пожалуйста, состояние книги, условия доставки, другие вопросы,по возможности, уточня... [подробнее]
Дополнительно: Встреча в Москве предпочтительнее на центральных станциях метро или м. "Дмитровская", "Тимирязевская". Возможна доставка курьером по Москве - 200 рублей. При заказе на сумму свыше 7000 рублей курьерская доставка бесплатно.
Книги по почте высылаю на следующий рабочий день после получения извещения о предоплате (стоимость книги+расходы на бандероль/посылку; если покупатель хочет застраховать отправ... [подробнее]
Дополнительно: Возможна встреча по договоренности только у метро Первомайская. Фото по запросу.
Книги высылаю почтой ТОЛЬКО после 100% предоплаты (стоимость книг(и) + почтовые услуги (от 350 ₽.) на карту СберБанка. Наложенным платежом книги не высылаю.
Благодарю за понимание.
Дополнительно: Вниманию заказчиков! Пересылка не входит в стоимость книги, а рассчитывается по весу и тарифам почты РФ. Вопросы по поводу покупки и состояния книг задавайте заранее, до оформления заказа. Отвечать стараюсь быстро и полно.
Если сделали заказ, пожалуйста, отвечайте на сообщения. Если ответа нет, заказ закрывается через три дня.
В Москве встречаюсь на ст.м. Авиамоторная.
Комментарий: Вниманию заказчиков! Пересылка не входит в стоимость книги, а рассчитывается по весу и тарифам почты РФ. Вопросы по поводу покупки и состояния книг задавайте заранее, до оформления заказа
Дополнительно: Вниманию заказчиков! Пересылка не входит в стоимость книги, а рассчитывается по весу и тарифам почты РФ. Вопросы по поводу покупки и состояния книг задавайте заранее, до оформления заказа.
Дополнительно: Уважаемые покупатели!
Рада видеть Вас на своей страничке !
Отправляю книги почтой из г. Саратова.
ТОЛЬКО ПОСЛЕ 100% ПРЕДОПЛАТЫ!
Отправку осуществляю в течении 5 дней после оплаты заказа.
Цена пересылки за 1 книгу 200-250 руб.
Цена за пересылку от 2 лотов по тарифу почты.
НАЛОЖЕННЫМ ПЛАТЕЖОМ НЕ ОТПРАВЛЯЮ!
ВНИМАНИЕ: Пожалуйста, оформляйте заказ, если уверены, что
КНИГА ВАМ НУЖНА И УСТРАИВАЮ... [подробнее]
Комментарий: На данном экземпляре книги стоит неименной развернутый автограф д доктора Ковалькова: "От Алексея Ковалькова, с пожеланиями здоровья и правильного питания" и подпись. Нечитанный экземпляр
Дополнительно: Цена указана без стоимости доставки почтой России.
Обычная стоимость доставки одной книги весом вместе с упаковкой до 500 гр. - 290 рублей. В случае если по факту цена окажется ниже - верну разницу на карту или счет телефона. Дополнительной оплаты за упаковку - картон,и конверт, пленка - не беру.
Не срочная доставка курьером в пределах старой Москвы 300 рублей.
Место встречи в Москве - 8 минут... [подробнее]
)
хорошее;
В продаже с 05.05.2022
как новое;
В продаже с 11.03.2021
отличное;
В продаже с 31.03.2018
новое;
В продаже с 19.06.2019
