Каталог: Медицина, спорт, здоровье »•» Самосовершенствование

	Цзюньмин, Ян Корни китайского цигун. Секреты практики цигун
	Издательство: К.: София
	Переплет: ламинированный мягкий; 320 страниц; 2000 г.
	ISBN: 5-220-00065-9; Формат: увеличенный
	Язык: русский
	На сайте с 22.04.2012

Аннотация

Известный мастер китайских боевых искусств и оздоровительных практик подробно рассказывает об истории древнего искусства цигун, о его основных направлениях и методах и о трех "корнях" - энергиях ци, цзин и шэнь . Это самое фундаментальное и систематизированное введение в цигун, которое когда-либо издавалось на русском языке.
Книгу Ян Цзюньмина можно назвать "академической", при этом она написана очень доступно и увлекательно.
Автор обсуждает современные гипотезы о природе энергии ци и приводит список вопросов, ответы на которые пока еще не найдены. Читатель, занимающийся любым стилем цигун, найдет в книге множество практических указаний о регулировании тела, дыхания и "трех корней", о самых распространенных ошибках и способах их исправления, а также подробное объяснение теории главных и "чудесных" меридианов ци (с описанием их траекторий и полными списками всех активных точек).
"Корни китайского цигун" - незаменимое пособие для всех, кто интересуется китайской метафизикой и ее практическими аспектами: цигун, боевыми искусствами, массажем, целительством.
ОГЛАВЛЕНИЕ
ЧАСТЬ ПЕРВАЯ. ОБЩИЕ СВЕДЕНИЯ
ГЛАВА 1. ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 2. ИСТОРИЯ ЦИГУН
ГЛАВА 3. ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ ЦИГУН
ГЛАВА 4. Ци и ЧЕЛОВЕЧЕСКИЙ ОРГАНИЗМ
ГЛАВА 5. РАЗДЕЛЫ ЦИГУН
ГЛАВА 6. ТЕОРИЯ ЦИГУН
ЧАСТЬ ВТОРАЯ. ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ К ПРАКТИКЕ ЦИГУН
ГЛАВА 7. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ
ГЛАВА 8. РЕГУЛИРОВАНИЕ ТЕЛА (тяо шэнь)
ГЛАВА 9. РЕГУЛИРОВАНИЕ ДЫХАНИЯ (тяо си)
ГЛАВА 10. РЕГУЛИРОВАНИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО РАЗУМА (тяо синь)
ГЛАВА 11. РЕГУЛИРОВАНИЕ ЦЗИН (тяо цзин)
ГЛАВА 12. РЕГУЛИРОВАНИЕ ЦИ (тяо ци)
ГЛАВА 13. РЕГУЛИРОВАНИЕ ДУХА (тяо шэнь)
ГЛАВА 14. ВАЖНЫЕ ЗАМЕЧАНИЯ О ПРАКТИКЕ ЦИГУН
Часть ТРЕТЬЯ. КАНАЛЫ ЦИ
Глава 15. ОБЩИЕ ПОНЯТИЯ ЦИ
Глава 16. ДВЕНАДЦАТЬ ГЛАВНЫХ КАНАЛОВ ЦИ
Глава 17. ВОСЕМЬ ЧУДЕСНЫХ СОСУДОВ ЦИ
ЧАСТЬ ЧЕТВЕРТАЯ. ЗАКЛЮЧЕНИЕ
ГЛАВА 18. СТО ОДИН ВОПРОС
ГЛАВА 19. ЗАКЛЮЧЕНИЕ
1. Избегайте предвзятости
2. Будьте объективны в ваших суждениях
3. Подходите ко всему с научной точки зрения
4. Следуйте логике и здравому смыслу
5. Не пренебрегайте ранее приобретенным опытом

Формат - 165 х 235 мм Тираж 5000 экз.

В продаже   Хочу купить

Продавец: orangezmiy (Санкт-Петербург, RU/78 )   Состояние: хорошее; В продаже с 04.12.2023 Комментарий: пометки в тексте на нескольких страницах, в остальном очень хорошее-близко к отличному Условия доставки и оплаты Способы доставки: курьером; встреча по договоренности; самовывоз; почтой по предоплате Способы оплаты: наличными; банковской картой Дополнительно: Личная встреча в СПб, Москва - обсуждаемо (бываю в Москве ~ раз в два месяца). В СПб встречаюсь у м.Приморская, иногда по договоренности возможна встреча в центре. Самовывоз в 3х остановках от м.Приморская (почти в любое время). В Москве встреча у м.Алексеевская. Пересылка почтой по РФ и странам Таможенного Союза, полная предоплата (заказ + почтовые расходы). Оплата на карту СберБанка, в случае ... [подробнее]	Цена 1250 руб
Продавец: Alex7777 (Москва, RU/77 )   Состояние: как новое; В продаже с 29.12.2023 Условия доставки и оплаты Способы доставки: почтой по предоплате Способы оплаты: банковской картой Дополнительно: Книги высылаются только Почтой России и только после предоплаты (стоимость книги+стоимость почтовых услуг). Перевод денег осуществляется на карту Сбербанка.	Цена 2450 руб
Продавец: docsurgeon (Волгоград, RU/34 )   Состояние: отличное; В продаже с 06.08.2021 Комментарий: Аналогичное издание 1997г. Условия доставки и оплаты Способы доставки: встреча по договоренности; почтой по предоплате Способы оплаты: наличными; перевод на банковский счет; почтовый перевод/перевод без открытия счета; банковской картой; электронный платеж (WM, Y.Д и т.п.) Дополнительно: Все уточняющие вопросы задавайте до заказа книг(и) через функцию "спросить". При просмотре включайте функцию "просмотр по 100 экземпляров на странице". Книга(и) не сразу после заказа снимается с продажи, а только после перевода его в состояние "подтвержден, выполняется". Цены на книги указаны без учета почтовых расходов. Исключение: некоторые дорогостоящие лоты, о чем дополнительно указывается в ... [подробнее]	Цена 2490 руб
Продавец: BOOKLORD (Москва, RU/77 )   Состояние: отличное; В продаже с 20.01.2023 Комментарий: ВНИМАНИЕ! ЦЕНА НА КНИГУ НЕ ОПЕЧАТКА!!! Книга в ОТЛИЧНОМ состоянии! ВНИМАНИЕ! ШТАМП букинистического магазина! БЕЗ подчеркиваний! Условия доставки и оплаты Способы доставки: курьером; самовывоз; почтой по предоплате Способы оплаты: наличными; перевод на банковский счет; банковской картой Дополнительно: Добро пожаловать! Благодарю за внимание к моей коллекции книг! ВНИМАНИЕ! Самовывоз от метро МАЯКОВСКАЯ (выход в сторону 1-й Тверской-Ямской ул). Время встречи согласовать ЛЕГКО! ВНИМАНИЕ! Возможна доставка КУРЬЕРСКОЙ службой по СОГЛАСОВАНИЮ и при 100% ПРЕДОПЛАТЕ! ВНИМАНИЕ!!! Книги высылаются почтой только после ПРЕДОПЛАТЫ на карту Сбербанка! ВСЕГДА высылается НОМЕР для отслеживания пос... [подробнее]	Цена 10000 руб

Искать похожие  только название автор и название

Добавить объявление продаю хочу купить

листать