Каталог: Наука, образование »•» Психология

	Сандомирский, М.Е. Как справиться со стрессом. Простые рецепты, или Дорога в детство
	Издательство: Воронеж: Модек; Издание 2-е, испр. и доп.
	Переплет: мягкий; 176 страниц; 2000 г.
	ISBN: 5-89395-269-3; Формат: стандартный
	Язык: русский
	На сайте с 28.05.2013

Аннотация

В книге описываются простые и доступные способы снятия стресса, психологической саморегуляции и личностного роста, апробированные автором в процессе практической психотерапевтической работы (методика РЕТРИ). Рассмотрены методики релаксации, дыхательной саморегуляции и работы с телесными ощущениями для нейтрализации отрицательных эмоций и соматизированного негативного опыта. Набор практических упражнений сопровождается подробным физиологическим обоснованием. Теоретической основой приводимых рекомендаций является рассмотрение измененных состояний сознания как естественных состояний нервной системы человека, связанных с физиологической возрастной регрессией и динамической перестройкой функциональной асимметрии полушарий головного мозга. Показана связь функциональной асимметрии полушарий с индивидуально-типологическими личностными характеристиками по К.Г.Юнгу.

В продаже   Хочу купить

Продавец: knigaVIK (Москва, RU/77 )   Состояние: отличное; В продаже с 25.04.2024 Условия доставки и оплаты Способы доставки: самовывоз; почтой по предоплате Способы оплаты: наличными; почтовый перевод/перевод без открытия счета; банковской картой Дополнительно: Прошу обратить ВНИМАНИЕ: условия ДОСТАВКИ для незарегистрированных покупателей, для зарегистрированных недавно, для покупателей с отрицательными отзывами ТОЛЬКО на усмотрение продавца. Это может быть полная или частичная предоплата. Живу в Подмосковье. По семейным обстоятельствам на данный момент сама В МОСКВУ ПРИЕХАТЬ НЕ МОГУ.

Цена 750 руб

Искать похожие  только название автор и название

Добавить объявление продаю хочу купить

листать