Эта книга о физических упражнениях системы йогов. Описываются принципы последовательности и постепенности в освоении упражнений, содержатся рекомендации, с чего и как начинать занятия и по какому режиму.
Адресуется всем, кто следит за своим здоровьем; будет полезна преподавателям физкультуры, тренерам, спортсменам.
Редкая книга по йоге. С 1982 г. не переиздавалась!
СОДЕРЖАНИЕ
Йога и йоги
Йоги и гипокинезия
Методы физической культуры йогов
Гимнастические упражнения системы Хатха-Йога
Методические рекомендации по организации занятий
Как составить расписание занятий
Транслитерация и транскрипция произношения букв и сочетаний в языке санскрит
Дополнительно: Высылаю фотографии книг. Доставка книг в Санкт-Петербург возможна с личной встречей, по договоренности, бесплатно. Чаще езжу зимой. В другие пункты доставка почтой либо транспортной компанией. Почтой книги высылаются по желанию покупателя в почтовых пластиковых пакетах либо в почтовых картонных коробках. При пересылке с наложенным платежом почта берет с по... [подробнее]
Дополнительно: 1. Заказы почтой выполняются на сумму не менее 500 руб. (имеется ввиду только стоимость книг) с учетом всех почтовых расходов по пересылке. Номер (код) отслеживания прохождения посылки почта России представляет при оплате не ниже заказной бандероли.
2. Кроме доставки почтой, возможна доставка сервисом Boxberry, если в месте проживания покупателя работает этот сервис доставки. Условия оплаты при э... [подробнее]
Дополнительно: Любые книжные удовольствия за ваши деньги и по моим способностям)
Незарегистрированные пользователи, и все ,все! Перед тем как заказать книгу, задайте все волнующие вас вопросы с помощью кнопки СПРОСИТЬ!
Моя цель-продать вам удовольствие, потому стараюсь встречаться на удобной нам обоим станции метро, не ставлю ограничений типа "вам надо, вы и приезжайте".
Доставка на конечные станции метр... [подробнее]
Дополнительно: Бесплатный самовывоз со станции метро Первомайская, возможна встреча на станции метро Арбатская Арбатско-Покровской линии.
Пересылка Почтой России стоит от 120 рублей и выше (в зависимости от веса книги).
Вы можете перед заказом задать любой вопрос, воспользовавшись кнопкой спросить.
Дополнительно: Все книги, представленные мною на этом сайте, можно посмотреть здесь: http://www.libex.ru/ppl/usr9627/
Большая просьба - обмен книгами не предлагать!
Не встречаюсь, «самовывоз» возможен ТОЛЬКО из КП «Марсель» (52-й км Калужского шоссе)!!!
Книги высылаю почтой ТОЛЬКО после 100% предоплаты ((стоимость книг(и) + почтовые услуги (от 300 р.,), включая надежную упаковку (гофрокартон) на мою карту ... [подробнее]
)
как новое;
В продаже с 08.05.2024
отличное;
В продаже с 09.09.2023
