Каталог: Медицина, спорт, здоровье »•» Спорт, здоровый образ жизни

	Салтыков, С.В. Как укрепить суставы, связки и мышцы Серия: Клуб здоровья
	Издательство: М.: Эксмо
	Переплет: твердый; 160 страниц; 2015 г.
	ISBN: 978-5-699-81505-0; Формат: увеличенный
	Язык: русский
	На сайте с 21.01.2019

Аннотация

Многие женщины любят или любили танцевать. Но эта книга - не про танцы. Все мы в любом возрасте хотим быть подвижными и гибкими и не хотим, чтобы болели ноги и спина.
Эта книга предлагает упражнения для укрепления связок и мышц, которые избавят от периодически возникающих болей в спине и суставах и позволят выглядеть стройней и моложе. Делать их интересно и безопасно, т.к. они основаны на танцевальной разминке и разработаны известным преподавателем и танцором международного класса Сергеем Салтыковым.
В книге: 40 упражнений для спины и суставов; 4 профессиональных шага к легкой походке; 5 практических приемов, как достичь баланса; истории из жизни профессиональных и социальных танцоров.

В продаже   Хочу купить

Продавец: marko.57 (Санкт-Петербург, RU/78 )   Состояние: отличное; В продаже с 06.02.2023 Условия доставки и оплаты Способы доставки: встреча по договоренности; почтой по предоплате Способы оплаты: наличными; перевод на банковский счет; почтовый перевод/перевод без открытия счета; банковской картой; электронный платеж (WM, Y.Д и т.п.) Дополнительно: 1. ПОЧТОВЫЕ РАСХОДЫ: при заказе одной книги – от 120 рублей. 2. По России наложенный платеж или предоплата. Если стоимость заказа больше- 1000 руб. - 50% предоплата. 3. Заказы на сумму менее 100 руб. не принимаются. 4. Заказы от "новичков сайта" выполняются только после предоплаты. 5. В Петербурге подвезу к любой станции метро бесплатно.

Цена 300 руб

Искать похожие  только название автор и название

Добавить объявление продаю хочу купить

листать